Gdy czujemy się spięci i zmęczeni, koniecznie skierujmy swe kroki ku centrom tajskiego masażu. Doświadczeni fachowcy skutecznie uaktywnią przepływ energii w naszych ciałach, zapewniając totalne odprężenie i świetne samopoczucie.
Masaż tajski w otwartej altanie nad zatoką w Ao Nang · Fot. kallerna, CC BY-SA 3.0
Tajski masaż nie należy do najdelikatniejszych
Tradycyjny masaż tajski nie należy do najdelikatniejszych. Terapeuta wykorzystuje nie tylko swoje dłonie i kciuki, ale również stopy, łokcie, kolana i ramiona. Ciało klienta układane jest w odpowiednich – czasem bardzo skomplikowanych – pozycjach, a następnie z różnych stron rozciągane i naciskane.
Z początku może się to wydać nieco bolesne, ale warto pamiętać, że wszelkie nieprzyjemności są konieczną drogą do przywrócenia zmęczonemu organizmowi równowagi i harmonii.
Ideą tego masażu nie jest jedynie zmniejszenie napięcia naszych mięśni poprzez ich uciskanie, ale odblokowanie dróg płynącej w nas energii.
Medycyna tradycyjna
Masaż tajski jest jedną z czterech gałęzi tradycyjnej medycyny tego kraju. Charakteryzuje go oryginalne połączenie kilku metod zdrowotnych: zabiegów manipulacyjnych, odpowiedniej diety, specjalnie dobranych praktyk duchowych i magicznych oraz różnego rodzaju maści, okładów i inhalacji.
Jest to rodzaj orientalnej terapii, której zadaniem jest odprężenie i relaksacja, zmniejszenie bólu mięśni i stawów, a także poprawienie ogólnego samopoczucia zabieganego i zestresowanego pacjenta.
Ty też naucz się masować!
W różnorodnych centrach tajskiego masażu możemy nie tylko oddać się w ręce fachowców, ale także zgłębić tajniki tej tradycyjnej gałęzi medycyny. Najlepszym miejscem, gdzie zapoznać się możemy z technikami masażu, jest kompleks świątynny Wat Pho w Bangkoku. Liczne ośrodki szkoleniowe znajdziemy także w Chiang Mai.
Wielu masażystów oferuje swe usługi również na tajskich plażach.
Zobacz też
- Bangkok: spacer po Starym Mieście Królewskim — spacer po okolicy Wat Pho, gdzie działa najsłynniejsza szkoła masażu.
- Tajlandia w 3 dni: Bangkok i Ayutthaya — plan krótkiego pobytu w Bangkoku z wizytą w Wat Pho.
- Zdrowie w Tajlandii: szczepienia, zagrożenia, opieka — opieka medyczna, upały i inne sprawy zdrowotne przed podróżą.
- Top 10 Tajlandii na pierwszy wyjazd — Wat Pho i inne miejsca, które warto zobaczyć przy pierwszej wizycie.